多早知道有沒有懷孕啊?!我的懷孕超初期症狀(第1-4週)


計算週數的方式是從最後一次月經的第一天算起,
所以第一到兩週根本就是什麼都還沒有發生
如果週期是28天的話,
那麼排卵大約會在第14天前後,
如果精子和卵子在輸卵管順利相遇結合,
受精卵就會開始移動到子宮,
而受精卵著床大約是排卵後的7天左右,
基本上要等到著床後驗孕就可以開始驗出來,
而這次我在月經來前的5天就驗到第二條淡淡的線囉!
但還是繼續懷抱著忐忑的心情每天早上都給他驗一次,
直到過了月經預定日後,
線就快要跟對照的線一樣深囉!

大概紀錄一下我的超初期的症狀,
也就是因為第三週開始我有了這些症狀才讓我興起應該來驗孕一下的念頭:

*腹部悶痛:這感覺跟經前症候群其實說不出差別,一樣是下腹不適腫脹。
*胸部腫脹:有時乳頭也感覺刺刺麻麻的,但對我而言也是和經前症候群有點相似。
*四肢無力:有時覺得要抬起手腳有點吃力,不是很誇張抬不起來,只是覺得要比平常多用力氣才能舉起來。
*容易疲勞:坐在沙發上突然間會覺得非常想睡,然後就真的睡著了,因為比較常發生在飯後,一度有以為是不是自己攝取太多醣導致血糖太高,胰島素出動,但飲食就跟之前一樣,儘量以低醣為主,之前飯後並沒有這樣的情況。
*頭痛陣陣:早上醒來就開始有偏頭痛,不是很嚴重,感覺也是經前會出現的情況。
*睡覺易醒:睡到凌晨時就會突然醒來,然後要隔好一陣子才能再次入眠。
*陰道分泌物變多:跟一般時候相比,會有比較重的分泌物味道。
*基礎體溫高,有突然的小降:可以明顯感覺身體比較躁熱而在高溫期時突然有天體溫下降,然後隔天體溫又起來了。

綜合以上這些症狀,我才想「恩~應該來驗孕一下。」
最關鍵讓我覺得應該是懷孕了就是基礎體溫的變化,
因為其他大概和經前症候群一樣,
而且症狀並不是很明顯,都只是輕微的,
如果沒有太在意應該就忽略了吧。

嘗試懷孕好一段時間了,
一直都沒有聽到好消息,
之前有一度很懶得來測基礎體溫,
但發現如果想要懷孕還是持續記錄自己的體溫比較有幫助,
這樣對自己的身體的改變也比較能掌握。
拜託拜託~這次懷孕一定順順利利的啊(合掌)!

另外,剛好每次懷孕都是在我認真減肥的時候,
也就是開始飲食控制並且每天認真運動後,
所以運動和飲食看來對我而言是可以幫助懷孕的。




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